A H-gerendák népszerű szerkezeti gerendák. A "H-sugár" elnevezést oldalról nézve "H" alakjuk miatt kapták.
Ezek a gerendák nagyon úgy néznek ki, mint az I-gerendák, de nehezebbek, szélesebb karimákkal és vastagabb központi bordákkal.
A H-gerendának ez a felépítése lehetővé teszi, hogy nagyobb terhelést is elviseljen, így a H-gerenda előnyös választás a nehezebb szerkezetekhez és sokemeletes épületekhez.
Ezenkívül a H-tartó szélesebb karimája nagyobb felületet biztosít, ami különösen előnyös a terheléselosztás szempontjából.
Így a H-gerendákat általában hídépítésben és más olyan szerkezetekben használják, amelyek erős vízszintes és függőleges alátámasztást igényelnek.
Ezek a tulajdonságok nagyobb teherbírást biztosítanak a gerendának, mint az I-beam.
